SPONSRAD VIDEO: THE NEW ORAL-B ELECTRIC TOOTHBRUSH WITH BLUETOOTH CONNECTIVITY

Har du funderat på att uppdatera dina tandborstvanor som en julklapp till dig själv? Eller går du och funderar över den perfekta julklappen till någon du håller kär? Look no more! Oral-B har äntligen lanserat en eltandborste som är helt ny på marknaden med en koppling till Bluetooth (hur high-tec?), som kan förbättra dina tandborstvanor och göra dina tänder friskare! Bluetoothen är uppkopplad till en app som registrerar hur du borstar dina tänder, kan påminna dig om när det är dags att använda tandtråd (mitt tips: varje morgon och kväll) och även när det är dags att byta borsthuvud! Jag själv har önskat mig en eltandborste i julklapp, och denna hamnar högst upp på listan. Jag sliter nämligen ut mina tandborstar inom loppet av 2 veckor, så en mer hållbar borste som dessutom kan hjälpa mig hålla koll på hur jag ska borsta, och signalera när det är dags att byta borsthuvud vore det mest optimala för mig. Årets julklapp, det tror jag det! Detta är ett sponsrat inlägg. 

NOT ON A SUCCESS STREAK


Ännu en dag i sängen med plugg. Är i en psykisk dimma (min telefon ville autocorrecta till psyksjuk, passande), och ännu mer passande i och med mina studier. Just nu fokus på psykofarmaka och hur det bör kombineras med terapi, och vad som gör att det fungerar. Jag har funderat på att inte lämna denna säng förrän den 11e när jag har tenta igen, men så kan man inte leva livet heller. Ikväll ska jag därför med Hanna till stan för en shoppingkväll med extra öppet, just för att bryta spiralen. Det är så lätt att ge andra råd och hjälpa de, men när man själv går i lidandets skor så är det ju lättare sagt än gjort. Däremot ser jag det som en erfarenhet och ett tillfälle att förankra min empati på så vis att jag förstår framtida klienter och patienter bättre. När jag är redo kommer jag redogöra för vad som händer, men inte just nu. 

AROUND THE CORNER: BLACK FRIDAY!

♥ bareMinerals Blemish Remedy Foundation & ♥ Voluspa Gift set 3 x Mini tin candle
 
På fredag är det ÄNTLIGEN dags för Black friday!
Ett av årets allra bästa shoppingdagar, med galet nedsatta priser samt fina rabatter och erbjudanden.
Jag är själv väldigt taggad då både Eleven och Nelly kommer med Black friday-erbjudanden.
Jag hoppas på någon bra rabatt så jag kan köpa både foundationen ovan från bareMinerals plus det fina giftsetet med doftljus från Voluspa. 

SAVING MY BED FOR A RAINY DAY


God morgon på er! Idag är det onsdag och jag ska plugga på som vanligt. Jag är superförkyld, och dessutom väldigt låg psykiskt (kanske ni förstod av mitt inlägg i måndags) så idag ska jag bara stanna i sängen och plugga. Lite självdestruktivt kanske, men så länge det inte är för en längre period så tycker jag det är okej. Det händer mycket tråkigt i mitt liv nu som jag inte riktigt vill eller orkar prata om, men förmodligen blir det en vanesak och bättre i framtiden. 

MIN VÄN STRESSEN

Stress. När jag har ett så fullspäckat liv som jag har just nu, som helt ärligt bara känns negativt och jobbigt, så dundrar jag bara på utan att fundera, ända fram tills energin tar slut. Som ett resultat av den senaste veckans och helgens stress är jag nu förkyld och helt down below. Men ändå kan jag inte tagga ner utan ska prompt kämpa på med plugget, jag ska visst tvätta för nu hade jag ju bokat tid, och yogan ska jag på för den har jag både betalat för och missat av hälsoskäl tidigare. Och resten av veckan kommer galoppera på i 210 kilometer i timmen med plugg, besök hos sjukgymnast, besök till helgen och kompisar man vill hinna träffa. Jag tog faktiskt en halvtimme igår för att reflektera över allt det här. Ska det vara så svårt att säga nej? Mitt immunförsvar är i botten, min hy är totalkvaddad med ett tredje världskrig i acneuniversum, och kilona samlas på mig. Okej, so what. Hyn kan man alltid fixa, vitaminer finns för att bli frisk och banta kan jag göra sen. Men vad händer psykiskt? Jag har redan dragit på mig en kronisk sjukdom som jag får leva med, som blir värre av stress och påverkas av stress. Men ändå kan jag bara inte ge mig och riskera att misslyckas. Hellre att hälsan ryker än att psyket gör det på grund av misslyckanden. Men hur bra är det här? Inte alls. Jag lever inte alls som jag lär och jag funderar mycket själv över när poletten ska trilla ner, och jag börja ta hand om mig själv. Det är lätt att säga till andra vad de ska göra med sina problem, men mina egna lägger jag i en låda jag tänkt ta fram till jul ungefär. Samtidigt är det paradoxalt eftersom att om jag tog bort alla mina måsten skullen jag inte kliva upp ur sängen på flera dagar, av brist på ork och smärta i hela kroppen. Men med det här sagt, medan jag stressar mig själv till upplösning, vill jag att ni ska ta hand om er själva och varandra. Stressa inte i vardagen, ställ inte för höga krav på er själva - och lev. Vi vet aldrig vad som händer imorgon eller om vi får vakna upp till den världen som är då, så gör det du tycker om och ta hand om dig själv. Ingen tackar dig när du kört ner dig själv på oceanens botten, och den enda du har att skylla då är dig själv. 

SPONTANEOUS RUSH




Hej! Nu är vi nyss hemkomna från en helg i Fagersta, Norberg och Skinnskatteberg. I fredags var det plugg hela dagen innan jag åkte hem till Henris syster för middag med henne och Henri, och lite seriekväll. Så mysigt då vi inte träffats på länge. Igår käkade vi en god frukost och kollade på American Horror Story innan det för mig bar av till Norberg och mormors 70-årskalas, vilket också var trevligt. Sedan blev det till sist en spontankväll i Skinnskatteberg då vi hängde med några av Henris kompisar och drack öl och gick på någon fest. Det var trevligt, men idag är man rätt så trött! Så nu efter en middag hos Henris föräldrar och veckohandling på ICA Maxi är vi äntligen hemma. Hoppas ni andra haft en toppen helg! ❤️

JORGOBÉ WHITE TEA BALANCING CREAM


Fyndade denna ansiktskräm hos Eleven häromdagen. Jag har haft JorgObés ansiktsmasker förut, men inte testat denna kräm som ska vara ett underverk för hyn! White Tea Balancing Cream ska jämna ut hudtonen, minska uppkomsten av blemmor och återfukta på djupet. Den kan användas både som dagkräm och nattkräm, och som fuktmask. Ett tips är att testa att använda den efter någon av JorgObés andra ansiktsmasker, som just en fuktmask, då de maskerna är superbra men har en tendens att torka ut hyn. I kombination med denna lär de göra fantastiska saker med ens hy! Finns hos Eleven för 199 kronor. 

SNOW


God morgon! Här sitter jag och äter lite frukost innan det är dags att ta tag i dagens bestyr. Faktiskt så började det snöa här för ett tag sedan vilket är mysigt, men jag ska åka hem till Fagersta ikväll så jag hoppas inte att tågresan påverkas av snön! Vill också berätta för er att jag fixade ett VG på tentan jag hade här i slutet på oktober (det kanske jag redan berättat?) med 91 av 100 poäng, och ett VG på labben/slutrapporten. Så nice! Då behöver man inte fundera mer på det utan kan gå vidare. 

FOR SALE ♥


 
Jag har lagt ut lite nya annonser på Tradera, nämligen,
min fina turkosa jumpsuit, en svart fransklänning och en rosa partytopp från ASOS.
Kika in, och skynda och fynda! 
Fixar naturligtvis med avhämtning om ni bor i Örebro eller Fagersta♥
Här har ni jumpsuiten och här har ni toppen, samt fransklänningen.
 

11 FAVS FROM ELEVEN ♥

 
 ♥2  ♥ ♥45 ♥ 6  ♥7 ♥ 8 ♥ 9 ♥ 10 ♥11
 
Här har ni 11 favoriter i ära till Eleven's 11-årsjubileum!
Dessa ting passar sig perfekt om du vill ge dig själv en julklapp eller köpa till någon du tycker om i julklapp.
Även två herrprodukter har smygit sig in, som är perfekta som julklappar!
I samband med Eleven.se och Blogfame.

#TIRED...


God morgon på er! Jag började dagen hos sjukgymnasten för lite akupunktur men var så trött så jag somnade där, haha... Så det är bara att börja om dagen på nytt här hemma med kaffe för att orka ta tag i plugget. Jag ska bara plugga hela dagen lång, så jag hoppas ni får en roligare dag än mig! 

SNO STILEN! ♥



Kollage: Sno stilen!
 
Topp | Kappa | Väska | Kjol | Skor | Skinnjacka
 
Här har ni ett fint kollage på höstens modemåsten som passar sig utmärkt för höstens mörka timmar.
Skinnjackan är en personlig favorit, men väskan skulle jag inte heller tacka nej till.
Vilken är din favorit?
Sponsrat inlägg



MADONNA REBEL HEART TOUR







Godmorgon på er! Här kommer en bildbomb från helgen i Fagge/Stockholm, därav ingen uppdatering denna helg - det har varit fullt upp! Vi åkte till Stockholm i lördags morse och då blev det direkt att lämna väskorna på T-centralen och sedan gå runt på stan för shopping och mat. Jag shoppade lite guldiga toppar och en fin guldig ananas (ännu en, haha). Sedan åkte vi ut till Hammarby-Sjöstad och checkade in på hotellet, chillade lite och fräschade till oss innan vi tog en taxi till Tele2 Arena och Madonnas konsert. Den var så himla bra och det allra finaste var det ni redan läst om i tidningen: hennes tal till Frankrike och avslutande med Like a prayer och La vie en rose tillägnade till Frankrike och deras offer i Paris. Madonna är en riktig powerkvinna! Igår morse var det upp tidigt igen för att äta av den goda frukostbuffén, fixa sig och checka ut. Sedan blev det en dag på stan igen med lite shopping på Åhléns City (bland annat en julklapp till mig själv som Henri får betala och ge mig på jul, haha). Jag har haft en riktig toppenhelg med mamma och Anna och hoppas vi kan göra om något liknande snart! Nu ska jag ta tag i vardagen igen med plugg och så vidare. Hoppas ni alla haft en toppen helg och får en toppen vecka. ❤️

SOON; HOME


Hej på er kompisar! Igår blev det inte så mycket till blogguppdatering då jag pluggade hela dagen och sedan gick hem till Sarah för att hänga och spela Guitar Hero på kvällen. Mådde lite dåligt där efter akupunkturen i tisdags, så var lite ur gängorna igår med. Idag blev det akupunktur igen och det gjorde himla ont denna gången, men jag antar att det kanske kan tolkas som på ett tecken på att det går framåt. Eller? Nu dricker jag lite kaffe och packar för vid 13 åker jag med tåget hem till Fagge över helgen. På lördag drar nämligen jag med mamma och syster till Stockholm för att gå på Madonnas konsert och sova på hotell! Mysigt! ❤️

PROFESSIONAL COMMUNICATION


Ännu en dag fylld av studier och åtaganden! Igår började pedagogikkurserna på riktigt, så jag försöker läsa litteraturen och sätta mig in i ett helt nytt sätt att tänka. Just nu är det mycket psykologi-kopplat vilket man får vara glad för, och just de böcker jag läser nu handlar om mellanmänsklig kommunikation och professionella samtal vilket känns helt okej då jag faktiskt kommer behöva tillämpa dessa saker i framtiden som både beteendevetare och terapeut. I eftermiddag är det dags för akupunktur igen vilket ska bli skönt då jag haft några riktiga helvetesdagar med smärta nu, och sedan kommer äntligen Henri hem efter en lång tid iväg. ❤️

PROTEIN PANCAKES🍴


God morgon! Måndag morgon kickar jag igång med proteinpannkakor till frukost, vilket är ett bra sätt att börja både dagen och veckan på. Var så sjukt trött imorse när jag skulle kliva upp så det var tur att jag till slut kom upp - det här är risken med att plugga på universitet, man har ofta helt fria dagar att disponera efter eget tycke och tänke, och då finns ju alltid risken att man stannar i sängen och kollar serier istället för att plugga. Jag har verkligen ingen tid att slösa med tanke på mitt fullspäckade schema studiemässigt, så jag ska äta upp mina pannkakor och sedan sätta igång och plugga. Ikväll blir det iallafall ett avbrott för yoga vilket jag längtar efter. 

COME JOIN YOGANATION ♥

 HÄR / HÄR / HÄR
 
Som ni som läser min blogg veckovis vet så har jag ju börjat en nybörjarkurs i yoga:
Ashtanga yoga närmare bestämt - och jag älskar det! 
Nästa steg är att köpa en egen yogamatta så fort jag får lite pengar,
eller så kanske jag kan önska mig i julklapp av mina snälla föräldrar eller sambon. 
Här har ni några fina mattor och yogakläder som jag tycker alla ni som gillar yoga ska kika på. 
Här finns även DVDs och böcker om yoga för er som är intresserade av att börja med yoga, men kanske vill testa hemma först eller med en kompis i vardagsrummet. 

HAPPY B-DAY/FATHERSDAY


Idag vill jag säga grattis till min syster på hennes 34-årsdag och grattis till världens bästa pappa på Farsdag! Det grämer mig lite att inte kunna vara hemma i Fagersta utan tvingas till att sitta hemma i Örebro och plugga, men jag ska krama ihjäl båda två nästa helg när jag kommer hem. Jag hoppas de får världens bästa födelsedag och Farsdag (eller ni, om ni läser detta). Älskar er! ❤️

TACONIGHT


Hej vänner! Denna lördag har spenderats med plugg och på kvällskvisten kom Olivia över så lagade vi tacos, kollade på Så mycket bättre och rensade min garderob (äntligen, haha). Mysig kväll i en fin väns sällskap! Imorgon blir det plugg hela dagen lång igen. Längtar så tills jag går tillbaka till bara 100% plugg, 150% är lite överdrift... 

MORE JEWELLERY❤️



Här har ni resten av min beställning hos COCOO! ❤️ Älskar det trendiga halsbandet som syns på många modebloggar och instagramkonton just nu, och tatueringarna är fortfarande väldigt heta. Själv föredrar jag att använda de på sommaren när man är lite solbränd och brun, men de passar utmärkt i andra sammanhang också. Kanske nyår när man ändå vill klä sig i paljetter, strass och annat glammigt? 

ACUPUNCTURE, BALMAIN AND DIAGNOSES


Min torsdag började tidigt vid klockan 7 för att hinna med frukost och promenad till vårdcentralen. Jag var på besök hos min sjukgymnast för att gå igenom träning och smärta/energi, och så fick jag testa på akupunktur. Jag har aldrig gjort det förut så det var spännande! Väldigt avslappnande men lite obehagligt och väldigt smärtsamt, men man får ha i beaktning att mina problem och min smärta inte är normal, så för er som är friska tror jag det mest är en skön avslappningsform för muskelspänningar. Blev väldigt yrslig efteråt också men det beror ju på att musklerna slappnar av i nacke och axlar, så blodet äntligen får lite rum att röra sig, haha. Från och med nu ska jag få intensivbehandling med akupunktur 2 gånger i veckan och har fått ytterligare träningsrestriktioner, så jag ska försöka att bara hålla mig till yogan och inte gå alltför långa power walks då vi strävar efter en långsiktig behandling och förbättring, och inte att kroppen ska krascha av att gå för fort fram. När jag kom hem satte jag mig för att köa till H&M x Balmain (totalt värdelöst som ni ser) och KBT-plugg, där jag har avverkat analyser och behandlingar för posttraumatisk stress, depression och nu bipolärt syndrom. Jag har kunskap om diagnoserna sedan tidigare men nu blir det en djupdykning i hur man verkligen behandlar en människa med dessa problem, och olika angreppssätt och hur man ens kommer fram till att det är något av detta en person har. Spännande men tungt för arbetsminnet! Ikväll ska jag hänga med Hanna och käka på Tacobar, blir ett skönt avslut på dagen. 

CBT AND LIGHTS


Hello lill-lördag! Började dagen med frukost och tända ljus i mörkret till en KBT-video med demonstration om hur man ska gå tillväga i behandlingen av panikångest. Mycket intressant och lärorikt att få se hur man gör i verkligheten. Sedan kom Sarah hit och vi drack lite kaffe och snackade innan vi gick till universitetet och säkrade biljetter till en beerpong-turnering här i december. Det ska bli så kul! Nu ska jag fortsätta dagen med plugg, plugg och åter plugg. 

NEW JEWELLERY FROM COCOO ♥


Här är mina nya snygga smycken från Cocoo.se! ❤️ Jag fick hem de, och lite andra smycken, i fredags så det blev en bra start på helgen. Älskar spikarmbandet som passar min stil och smak perfekt, och även de snygga örhängena som är som kedjor. De kändes väldigt edgy och coola, så de ska få införlivas på fester under hösten. Guld är ju min favoritfärg så kan ju berätta att hela beställningen gick i guld. De andra sakerna kommer upp här i veckan, så ska ni få se på bling från favorithemsidan för smycken, alltså Cocoo❤️

IT'S A NEW DAY


Hej på er! Nu är det måndag och ny vecka (ännu en gång). Jag har haft en toppen helg med 3 dagars festande både här i stan och hemma i mitt älskade Fagersta med mina fina tjejer, samt hunnit spendera tid med familjen. Jag kom hem sent igår kväll till Örebro igen så då kikade jag och Henri på American Horror Story och sedan gick vi och lade oss tidigt. Idag har jag spenderat morgonen med plugg och ska fortsätta med hela dagen innan yoga vid 17 på stan. Idag började också mina nya kurser i pedagogik med inriktning på samtal och ledarskap/organisation, men de har inte riktigt kommit igång ännu och det är nytt upplägg för min del så det känns både spännande och nervöst. Hoppas er måndag blir lugn och rogivande, så ni får en toppenstart på veckan! 

RSS 2.0